Månadsarkiv: november 2015

Samma bild med och utan rynkor

De flesta ”beauty bilder” man ser på internet är tillfixade för att ta bort rynkor, finnar m.m. Ibland är det lätt att glömma bort just det och istället försöka hetsa fram något som inte är på riktigt.

Mitt motto är: Försök inte bli eller likna någon annan än dig själv.  Ta det lugnt och gör det bästa av vad du har.

Med och utan Photoshop :)

Ha nu en riktigt trevlig Första Advent

hjarta

Kram från Tess

Ps. Jag fixar och trixar också med mina bilder för de ska se finare ut att titta på. 🙂

Annonser

Det här med skilsmässa och separation

Att ta dig igenom en skilsmässa och/eller separation

Under sommaren så var det några av er som hörde av er till mig och undrade vad som hänt. Det slutade med många givande samtal. Något jag också upptäckte var att jag inte var ensam att gå igenom en separation. Jag förstod också att många känner skam över att ha blivit lämnade.

För mig har det tagit ungefär 1 år att ta mig igenom ångesten och ensamheten men jag kom till slut ut på andra sidan mörkret som en starkare och självsäkrare kvinna.

Att bli lämnad är väldigt annorlunda mot att lämna. Den som lämnar har redan grubblat, funderat, tampats med sina känslor och kommit fram till ett avslut. Den som lämnas står på ruta ett och har allt framför sig. Det är därför mitt råd är att låta allt ta sin tid och försöka förstå processen som måste ha sin gång.

För mig såg den ut så här

  1. Chock och totalt oförstående över vad som hände
  2. Nattsvart förtvivlan där jag inte tänkte så mycket utan bara kände
  3. Ilska över hur i helvete han kunde göra så mot mig
  4. Här kom äntligen sorgen då jag kunde gråta över mig själv och ensamheten
  5. En mer logisk och genomtänkt ilska som var underbart skön och faktiskt helande
  6. Ett slags vakuum som sakta men säkert bara försvann
  7. Förståelse över mig själv, vem jag är och mitt värde
  8. Lycka

Nummer 1 och 2 är väldigt tungt och kan leda till panik och depression men det är faktiskt så att Det Går Över, för alla.

När du kommer till ilska, låt den få komma fram i dina tankar och i din ensamhet. Ring inte den som lämnade dig och skrik och gapa, undvik också att träffas för att slippa säga ord du inte kommer mena om några månader.

När du kommit till nr 6 är det inte lång tid kvar till du kan vakna en morgon, ta ett djupt andetag och känna att allt faktiskt är ok.

Du kommer att bli ok.

 

hjarta

Kram från Tess

Gilda Cosmetics – förhandstitt

Halloj i vinterkylan!

Nu har verkligen den mörka och lite trista årstiden dragit igång. Lätt att känna sig lite deppig och glåmig men varför inte passa på att utnyttja de här solfattiga månaderna till en riktig storstädning av din hy.

Många av de produkterna som jag vurmar för inom ”aktiv hudvård” kan göra huden solkänslig, så det här är en utmärkt årstid att ta i med lite mer potenta krämer och serum. Här kommer en liten förhandstitt från ett märke jag hört mycket gott om men aldrig provat tidigare.

Gilda Cosmetics

Gilda Cosmetics anti ageing hudvård

De kommande veckorna ska vi kika lite närmare på

  • Cleansing Water – ca 225kr
    Rengöringsvatten som tar bort makeup och orenheter
  • Vitamin C Super Serum – ca 695kr
    Ett serum packat med antioxidanter
  • AHA Mask – ca 415kr
    Ekologiska AHA-syror för en ungdomligare, spänstigare hud
  • Nourishing Cream – ca 495kr
    En fuktighetskräm fylld med näring och antioxidanter
  • AHA Gel – ca 755kr
    Fuktighetsbevarande och muskelavslappnande gel som skyddar och föryngrar

Jag håller just nu på att prova alla dessa produkter enligt följande rutin:

Morgon

  1. Rengöring: Cleansing Water
  2. Serum: Vitamin C Super Serum
  3. Dagkräm: Nourishing Cream

Kväll

  1. Rengöring: Cleansing Water
  2. Serum: AHA Gel
  3. Nattkräm: Nourishing Cream

Veckovis (söndagar)

  1. AHA Mask

Mitt första intryck?
Jag hade väldigt höga förväntningar på detta märke och så här långt kan jag säga att jag inte blivit besviken. Redan nu kan jag nog säga att AHA Gel kommer att bli en stapelvara här hemma.

 

Så till något helt annat.
Jag tog ett kort på mig själv i morse och såg hur sned och vind jag är. Ögonbrynen verkar leva helt skilda liv och även munnen verkar lida av personlighetsklyvning på höger och vänster sida. 😀

Tess

För några år sedan råkade jag ut för ansiktsförlamning i ena ansiktshalvan. Det var jätteläskigt och satt i flera dagar. De röntgade hjärnan och hade sig men till slut visade det sig att det var fläkten bredvid sängen som var boven i dramat. Det verkar som att jag blev sned och vind efter förlamningen.

 

hjarta

Kram från Tess

ps. Jag upptäckte nyss att jag stavat ”anti ageing” fel över hela bloggen. Jag har skrivit ”anti aging”, ja ja, skit samma. Det får vara så. 😀

 

Reload från Kicks – ett smart sätt att köpa parfym

Jag är ganska svårflörtad när det gäller nya produkter men jag föll som en fura för Kicks senaste produkt.

Reload – En minispray med utbytbara parfympatroner från välkända parfymmärken.

Själva minisprayen kostar 199kr hos Kicks och kommer i vitt och svart. Man kan även köpa extra skal med olika mönster.
När du väl har köpt minisprayen är det dags att införskaffa lite patroner.

Här kommer det bästa av allt, en parfympatron kostar endast 50 kr och du kan välja mellan välkända märken som;  Juicy Couture, Hugo Boss och Issey Miyake. Sortimentet av parfymer kommer att utökas framöver.

Reload - Minispray med utbytbara parfympatroner

En rengöringspatron som du köper för 40kr och som räcker 30 gånger håller din minispray ren mellan parfymbyten.

kicks_reload_patroner

Efter succélansering runt om i Europa är det nu dags för den smarta doftinnovationen att göra entré på marknaden. KICKS är stolta över att vara exklusiva i Norden om att lansera Reload – en minispray som kunden själv enkelt laddar på med populära dofter från etablerade parfymvarumärke!

Jag tror Reload ligger helt rätt i tiden nu när vi byter makeup, hårfärg och naglar hela tiden. Att enkelt kunna byta mellan olika parfymer låter som något jag vill prova.
Reload kommer garanterat ligga under många julgranar i december. 🙂

Reload – minispray 199 kr hos Kicks

Parfympatroner – 50 kr hos Kicks

hjarta

Kram från Tess

Använd dina hudvårdsprodukter i rätt ordning

För att få bästa möjliga resultat av dina hudvårdsprodukter är det viktigt att du applicerar dem i rätt ordning. Gör du fel kan en produkt bli helt verkningslös och är då bortkastade pengar.

Lätt till tung. Vatten, alkohol till olja.

Rätt ordning för dina hydvårdsprodukter.

Allt handlar om att dina produkter ska nå och absorberas av huden.
Vatten och alkohol baserade produkter ska användas före oljebaserade.

Exempel på fel ordning

  1. Ett oljebaserat serum
  2. En fuktgivande gel som innehåller mycket vatten

Den vattenbaserade produkten kommer att lägga sig över oljan och når då inte huden.

Exempel på rätt ordning

  1. Ett vattenbaserat serum
  2. En specialprodukt i gel form som innehåller vatten
  3. En dagkräm
  4. Ett oljebaserat serum

hjarta

Kram från Tess

Ordlista-Vanliga ord på skönhetsprodukter

Skönhets Lexikon

Jag har sammanställt en lista på termer som är vanliga på skönhetprodukters förpackningar och i reklam.
Listan är i bokstavsordning.

Nedanstående förklaringar gäller för produkter man använder på huden och inte sådana man sväljer.

Aha – Alpha Hydroxy Acid
Ett samlingsnamn för naturliga syror t.ex. mjölksyra och äppelsyra som frigör döda ytliga hudceller till skillnad från BHA som tränger djupare ner i porerna. Används för att exfoliera huden.

Antioxidanter
Ett samlingsnamn för ämnen som främst finns i frukt och grönsaker. Bland antioxidanterna finns b.la C-vitamin och E-vitamin. Används för att bekämpa hudens naturliga åldrande; rynkor, bruna fläckar, minskat collagen m.m. Skyddar mot fria radikaler. Antioxidanter är guld inom anti-aging hudvård.

Arganolja
En olja som kommer från argan trädets frukter. Innehåller E-vitamin. Passar bra för torr hud och tort hår.

Ceramider
Finns naturligt i hudens yttre lager. Skyddar b.la huden från att förlora vatten, gör huden genomfuktad och smidig. Ett skydd som minskar av ålder, solskador, föroreningar m.m. Genom att tillföra Ceramider i hudvård återfår huden sin skyddsbarriär.

Cykliska silikoner
Används i kosmetiska produkter främst för dess egenskaper som: antistatiskt och uppmjukande. I Mars 2015 bedömde EU´s vetenskapliga kommitté, SCCS att Cykliska silikoner är säker att använda i de flesta kosmetiska produkter. Dock kan höga koncentrationer på 85-92%  ha en negativ påverkan på kroppen.

Dermatologiskt testad
Ett väldigt vanligt uttryck som faktiskt bara betyder att produkten är testad av en dermatolog (hudspecialist) på sin egen eller andras hud. Påverkas inte av hur testet gick till ej heller resultatet. En försöksperson kan alltså ha blivit, låt oss säga blind efter ett test utfört av en dermatolog. Det testet gör att produkten ändå är Dermatologiskt testad. Används inom marknadsföring så vi ska känna att en produkt är säker att använda

Ekologiska produkter
Naturliga produkter. I skrivandes stund (2015) finns det fler olika märkningssystem för ekologiska produkter vilket gör det svårt för oss konsumenter att förstå vad vi egentligen köper.

Exfoliera
Avlägsna gamla döda hudceller från hudens yttersta skikt. En exfolierad hud tar lättare upp fuktgivare och andra hudvårdande preparat.

Fria radikaler
Finns i allas kroppar. De är instabila molekyler som skadar sina grannmolekyler.
Får bl.a. vår hud att åldras. Ett överskott av fria radikaler gör att vi åldras snabbare. En ökning av fria radikaler får vi av t.ex solen, föroreningar, rökning, stress, alkohol och en dålig diet.

Glycolic acid
En AHA syra som exfolierar huden. Är väldigt populär och säker att använda. Kommer i olika styrkor men en styrka på minst 10% är att rekommendera för att ge effekt på huden.

hyaluronsyra/hyaluronic acid
Binder b.la fukt vilket ger huden ett fylligare, genomfuktat och ”yngre” utseende.

Hyperpigmentering
Bruna fläckar som oftast dyker upp i ansiktet, händer och dekolletaget, vilka utsätts för mest solljus. Kan också uppkomma efter akne, kemisk peeling m.m. Kan blekas bort. Det finns även produkter som kan förhindra att nya fläckar uppkommer.

Hypo allergenic
Anger att en produkt är (ganska) säker att inte åstadkomma allergiska reaktioner.

In vitro
Den här typen av tester är gjorda i en kontrollerad miljö utanför en levande organism t.ex. i ett provrör. Det har alltså inte skett på människa eller djur.

Kinetin
Ett växthormon som sägs minska hudens tecken på åldrande, solskador m.m.

Kliniska tester
Att en produkt är kliniskt testat säger egentligen inte så mycket då det kan innebära både att en produkt bara är testad på en klinik eller en mer vetenskaplig studie. Används inom marknadsföring så vi ska känna att en produkt är säker att använda.

Kollagen/Collagen
Ett fiberprotein som finns i våra kroppar. Stöder hud, muskler, leder, ben, brosk och inre organ. Tillsammans med Elastin ger de huden struktur, ett slätt utseende och elasticitet. Solskador och kroppens åldrande försämrar kollagenet i våra kroppar.

Kreatin/Creatine
En aminosyra som finns naturligt i våra kroppar och kan tillföras genom att äta fisk, kött och tillskott. Om det tillförs på huden med t.ex. en kräm sägs de kunna öka hudens elasticitet och ta bort hyperpigmenteringar. Påstås av vissa även kunna minska rynkor, skydda mot UV skador och göra huden fastare.

Lipo-peptider
Sägs öka vår produktion av elastin, kollagen och hyaluronsyra.

Micellar Water
En skonsam rengöringsprodukt för huden. Läs mer här.

Microdermabrasion
En icke kemisk form av hudslipning som använder microkristaller för att avlägsna hudens allra yttersta lager av döda hudceller. Denna typ av peel är mild och ger inget obehag.

Mineraloljor
Mycket omdiskuterat om det är ofarligt eller ej att använda i kosmetiska produkter.
Läs mer här

Oftalmologiskt testad
Samma som Dermatologiskt testad fast här av en ögonläkare. En maskara kan t.ex. vara oftalmologiskt testad.

Oz
En måttenhet. 1 oz =29,5 ml

Parabener
Används som konserveringsmedel i olika kosmetiska produkter. Vissa parabener är inte tillåtna i kosmetiska produkter. Läs mer här

Phytosphingosine
Finns naturligt i hudens yttersta lager. I skönhetsprodukter tillsätts det b.la för dess antibakteriella och antiinflammatoriska effekt vilka är bra mot akne symptom.

Pigmentfläckar
Bruna fläckar som oftast dyker upp i ansiktet, händer och dekolletaget, vilka utsätts för mest solljus. Kan också uppkomma efter akne, kemisk peeling m.m. Kan blekas bort. Det finns även produkter som kan förhindra att nya fläckar uppkommer.

Polyfenoler/Polyphenols
En antioxidant.

Procyanidin
En antioxidant som används för dess anti-age och antiinflammatoriska egenskaper.

q10
En antioxidant som finns naturligt i kroppen men som minskar när vi åldras. Används i skönhetsprodukter för att bekämpa hudens naturliga åldrande.

Resveratrol
En antioxidant som används för dess anti-age och antiinflammatoriska egenskaper.

Retinol
A-vitamin som är en kraftfull antioxidant.
Även namnet på en produkt som innehåller naturligt A vitamin som också finns i våra kroppar. Produkten används främst som akne behandling.

Serum
Serum kallas ofta produkter med en hög koncentration av aktiva ingredienser. De består ofta av mindre molekyler som kan tränga djupare ner i huden. Serum skall för det mesta användas tillsammans med din dag och nattkräm.

SPF
Sun Protection Factor, ett mått på solskyddsförmåga.
För att på sommaren minimera skador på huden som får den att åldras är SPF 30 minimum enligt mig.

Squalane
Ett ämne som finns naturligt i våra kroppar men minskar då vi åldras. En antioxidant som tillsätts i anti-aging produkter b.la för dess förmåga att mycket snabbt penetrera huden. Kan minska rynkor och linjer, förebygga solskador, ge fukt m.m.

Tetrapeptider
Används oftast i anti-aging produkter för dess förmåga att balansera hudtonen, minska pigmentfläckar, förebygga hyperpigmentering samt förbättra hudens elasticitet.

Vitamin A
En bra antioxidant med bevisad anti-aging effekt. Mycket effektiv om man använder den receptbelagda produkten Retin-A som innehåller syntetiskt skapat A vitamin vilka fungerar effektivare och snabbare  på linjer och rynkor än vad Retinol. som också är en A vitamin produkt, gör.

Retinol är ganska lik Retin-A men innehåller naturligt vitamin A som även finns i våra kroppar och fungerar bättre som en akne behandling.

Om du vill få ett garanterat resultat av din hudvårdsrutin mot ålderstecken så rekommenderar jag Retin-A.
Retin-A är en väldigt kraftfull produkt så du ska skaffa den genom en hudläkare som kan svara på dina frågor och ge dig korrekta instruktioner hur du använder den.
Vitamin B5
Används ofta i skönhetsprodukter för dess förmåga att återfukta huden, bevara den fukt som finns och skydda huden mot yttre påverkan.

Vitamin C
En antioxidant som är väldigt vanlig i hudvårdsprodukter som skall minimera linjer och rynkor. Vitamin C kan öka kollagen produktionen, bleka bruna (sol) fläckar och ge dig en jämnare hudton. Kan även bleka märken efter akne.

Vitamin E
En antioxidant som har mycket forskning bakom sig. Kan ge en jämnare hud och minska skador på kollagen och elastin från solen.

hjarta

Kram från Tess

Disclaimer: jag är ingen kemist eller liknande.

Pimple from Hell – Hjälp mig

Kan någon förklara för mig hur en finne kan dyka upp på exakt samma ställe (vi pratar millimeter precision) och ungefär 10 gånger om året.

Varför jag får finnar vet jag; vid mens och när jag har frossat i mycket ost. Det jag inte förstår är hur den kan dyka upp från exakt samma por varje gång.
Någon som vet?

Här är det återkommande fanskapet, låt mig presentera.

Finnen från helvetet

Pimple from Hell

 

hjarta

Kram från Tess

Foundation för mogen hy

Lär dig hur du hittar rätt foundation för mogen hy

Under åren mellan jag var runt 30 fram till 40 hade jag en väldigt ”lätt” sminkrutin med lite maskara och fyllda bryn. När jag så kom fram till 40 strecket tyckte jag att mitt ansikte såg trött ut och inte speglade vem jag var på insidan. Det problemet löser jag med lite smink tänkte jag och började kaka på foundation på samma sätt som jag gjorde i 25 års ålder.

PANIK! Resultatet blev att jag såg ut som 50+ med förstärkta rynkor och torra smulor i pannan och på kinderna. Jag började söka runt efter foundation för min mogna hy runt om på internet. Folk tipsade hit och dit om specifika märken som fungerade bra på deras ansikten men som för det mesta inte funkade på mitt.

Nu har jag slutat söka efter just ”mogen hy” utan har istället tagit mig en titt på vad för sorts hy jag egentligen har. Visst är min hy mogen men lättare blir det om man bryter ner uttrycket och istället punktar upp hyns karaktär.

Min mogna hud ser ut så här;

  • Torr på ytan, oftast fläckvis
    Vi förlorar mycket fukt med åldern
  • Rynkor
  • Slappare hud

När man tar sig en titt på punkterna blir det ju ganska lätt att se vad som passar

Vi börjar längst ner

  1. Slappare hud – Använd ett uppstramande serum eller liknande.
  2. Rynkor – Använd en primer som gör att din foundation lägger sig över rynkorna istället för i.
  3. Torr på ytan – Använd alltid en flytande foundation. Använd en mjuk borste eller makeupsvamp för att applicera produkten. Var lätt på handen så de torra ytorna inte ruggas upp och lämnar ”smulor”.

Produkter att undvika om du har rynkor och torra fläckar:

  • Foundation i puderform
    Kan lägga sig i rynkorna samt förstärka de torra fläckarna
  • Foundadtion i fast form

Summa kardemumma
Häng inte upp dig på orden ”mogen hy” utan ta dig en titt på ansiktet och skriv ner det som karakteriserar just din hud.

 

hjarta

Kram från Tess